如何防治夜磨牙?

栏目:健康科普 发布时间:2024-03-08 来源: 口腔科普网公众号 浏览量: 72

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人在6岁至13岁的换牙期,为了适应上下牙齿的磨合都会有磨牙现象,但是,过了换牙的青少年期和成人若还有磨牙现象发生就是一种病态。

由于夜磨牙致使牙齿强烈叩击在一起,又没有食物的缓和,造成牙齿表面保护物质过分磨损。

长时间的磨牙会导致齿缘被磨平,对冷热酸甜敏感,影响咀嚼和咬合关系,严重还会导致牙齿断裂、松动,牙周组织损伤,颞下颌关节紊乱,面型变化。


夜磨牙的具体病因尚未明确,但可能与以下几点因素有关:


影响因素


1、咬合因素:包括错颌畸形、缺牙、龋齿、牙列不齐、单侧咀嚼等因素引起的咬合不协调,常被认为是主要因素;

2、神经因素:有研究表示,磨牙症可能与神经系统功能异常、睡眠障碍等因素有关;

3、心理因素:长时间压力大、过度紧张、焦虑、抑郁等情绪可影响夜间正常入睡,造成部分大脑皮质持续活跃,使咀嚼肌收缩导致夜磨牙;

4、其他因素:包括寄生虫感染、维生素D缺乏性佝偻病、胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进、遗传等都可引起夜磨牙。


长期夜磨牙的患者,建议及时前往医院就诊,并在医生指导下,通过以下常见治疗手段,减少夜磨牙症状:


治疗手段


1、调合治疗:通过平衡牙齿、咬肌、颞下颌关节等部位之间的关系,缓解夜磨牙的症状,对于明显牙齿畸形者,需要进行正畸、正颌等治疗;

2、配戴咬合垫:咬合垫是目前较常见和有效的治疗方式,有助于缓解肌肉紧张,减少牙齿磨损,且在白天能够自行摘下,较为方便,但无法根治夜磨牙;

3、药物治疗:常见咀嚼肌内注射肉毒杆菌治疗,以及使用多巴胺、谷维素等药物治疗,但可能会引起患者吞咽困难、张口困难等不良反应,因此一般需要专家会诊后使用;

4、纠正不良习惯:如单侧咀嚼、嚼槟榔、口香糖、咬铅笔等不良习惯,坚持早晚认真刷牙、饭后漱口,减少口腔内细菌滋生;

5、心理治疗:睡前休息放松,听音乐,做适当的体操、避免兴奋性食物,改善睡眠环境,减轻大脑兴奋;

6、生物治疗:积极治疗胃肠道寄生虫、维生素D缺乏、龋齿、牙龈炎、根尖周炎等疾病