儿童保护牙齿十个必知小常识

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对小孩来说,平时父母一定要注意照顾,在小孩吃饭的时候,要让小孩养成良好的口腔健康习惯,每天早中晚要刷2次牙,饮食要漱口清洗,另外要掌握正确的刷牙方法,每次刷牙不要少于三分钟。口腔是否身心健康,立刻与一个人的身心健康有关,针对家长来说一定要高度重视,要在这些方面多教育小孩 。

青少年儿童爱牙护齿十大必知小知识

1.刷牙不要少于2分钟。刷牙至少要2分钟,每天至少2次,每三个月更换一次软毛牙刷。

2.口腔癌是一种最致命的癌症。人们常常忽略口腔硬块或出泡,这有可能导致口腔癌等比较严重的问题。因此,无论这些症状有多细微,一旦被发现,就必须马上去看医生。

3.去医院检查之前,把唇膏或唇膏擦掉。否则会蹭医生的手套,甚至弄脏牙、牙根,影响医师色觉诊断。

4.锻炼身体还会导致牙齿问题。过度锻炼可导致脱水,消弱唾沫,预防牙齿疾病。因此,蛀牙、细菌沉积的风险就会增大。而且许多运动饮料中含有意想不到的糖原和酸,这些物质会破坏你的牙釉质。

5.口腔预兆全身身心健康。口腔影响人体的每一个部位。假设牙龈有问题,那么心脏病的发生率是一般人的4倍。假设第一颗槽牙相对性较小,且时时有疼痛,说明消化吸收存在问题。

6.在治疗前停止使用止痛药。有些人经常吃像阿斯匹林这样的药物,但是拔牙的时候会导致你大量的出血。

7.牙龈大量出血。牙龈出血是炎症的主要表现,很可能你早就有了感染。

8.多吃甜食不会蛀牙。如果能马上清理掉吃甜食,问题不大。而且,身体和精神都要有均衡的饮食,微笑就是身体健康的重要。比如,经常不想吃东西,就会引起口腔酸碱度过大,引起蛀牙和牙龈问题。

9.口红还有身体和心理健康的密码。舌头鲜红的颜色,表明可能有甲状腺囊肿或心脏问题;嘴呈淡绿色,这是由于肝脏或胆管问题;如果是灰褐色,通常会出现消化吸收症状。

10.美白牙膏中所含的抗磨材料并不完全是有害的。很多人认为美白牙膏中的抗磨剂会损害牙齿。事实上,恰恰相反,美白牙膏中所含不含水氯化镁、木瓜蛋白酶等软塑耐磨材料,能磨光、牙齿美白。